Exotische Suppe

Name: Exotische Suppe
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Exotik pur mit Süßkartoffel, Kokosmilch und Kurkuma

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Produkt enthält: 350 g

SKU: 1100 Categories: VeFROST, Vegane Suppen

Description

Die Süßkartoffel schmeckt süßlich und macht sich in Kombination mit Kokosmilch und der Kurkuma Ingwer Gewürzmischung von Vegananda besonders gut. Ursprünglich aus Südamerika stammend, wird die orangene Knolle nun auch in Österreich angebaut. Sie steckt voller Nähr- und Vitalstoffe, weshalb sie bei einer ausgewogenen Ernährung nicht fehlen darf.

Zutaten:
Süßkartoffel, Gemüsegewürzpaste (Karotte, Sellerie, Tomate, Zucchini, Lauch, Salz, Olivenöl, Petersilie, Basilikum, Rosmarin), *Bio-Kokosmilch (100% naturrein), Kurkuma Ingwer Paste (Kurkuma, Ingwer, Wasser), *Bio-Kokosöl (100% naturrein), Kumin, Kardamon

*kontrolliert biologischer Anbau

Allergene:
Sellerie/-Erzeugnisse

100g enthalten:
Brennwert/Energiegehalt: 576 kcal/ 235 kJ
Fett: 1,6 g
Gesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Kohlenhydrate: 10,0 g
Davon Zucker: 2,0 g
Eiweiß: 0,6 g
Salz: 0,4 g

Aufbewahrung:
*** Fach oder Tiefkühlfach (-18°C)
Das Gericht kann zum Auftauen in den Kühlschrank (+4°C) gegeben werden und ist dort bis zu 2 Tage haltbar.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zubereitungsempfehlung

Im Backofen:

Das tiefgekühlte Produkt samt hitzebeständiger Verpackung in den vorgeheizten Ofen geben und bei 180° C 35-45 min lang erhitzen.

In der Pfanne:

2 EL Wasser in die Pfanne geben. Das tiefgekühlte Produkt dazugeben und zugedeckt bei niedriger Stufe für 15-25 min erhitzen. Immer wieder mal umrühren.